SOMO: UTUNZAJI WA AKILI
SOMO: UTUNZAJI WA AFYA YA AKILI: "Akili Iliyofunguliwa kwa Ajili ya Utukufu wa Mungu" UTANGULIZI Naitwa Pastor Richard Nipo Morogoro Veta Dakawa Kanisa la Holy Spirit church Tanzania Watu wengi makanisani wanadhani matatizo ya akili ni pepo pekee, lakini neno la Mungu linatufundisha kuwa akili ni sehemu ya ibada yetu ( Mathayo 22:37 ). Akili yenye afya ni ile inayoweza kufanya maamuzi sahihi, kukabiliana na mikazo ya maisha, na kufanya kazi kwa tija. 1. ADUI WA AFYA YAKO YA AKILI Ili tulinde afya ya akili, lazima tujue nini kinaishambulia: Hofu na Wasiwasi: Huvuruga uwezo wa kufikiri ( 2 Timotheo 1:7 ). Msongo wa Mawazo (Stress): Kutokana na madeni, changamoto za kifamilia, au kazi. Majeraha ya Kihisia: Uchungu, kutokusamehe, na kukataliwa. Uchovu wa Mwili: Kukosa mapumziko kunadhoofisha mfumo wa fahamu. 2. NGUZO TANO ZA KUIMARISHA AFYA YA AKILI Ili akili yako iwe na nguvu, unapaswa kuzingatia haya: A. Kulisha Akili Neno la Mungu Akili yako i...